boli w

[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...

[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...

[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...

[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...

Witam Wszyskich!!!!!!!!!!!Mam pytanie- od pewnego czasumam narastający ból barku przy treningu klatki czy barków,boli mnie szczególnie przód barku.Jak najlepiej wyleczyć dokuczliwy ból, który przeszkadza w treningu ale o tym chyba wiecie najlepiej sami? KIEDY SPADNIE ŚNIEG

Helou Kanarek Helou Tyka Szefu, super Senność przynajmniej nie boli Tykooś nie ma sprawy Będziemy na Ciebie ryczeć w razie potrzeby ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga [...]

wziąłem kompiel hmmmm dalej boli a i ekipa hehe thx za rade ale juz wykompalem i yyyyy tak moze jutro przejdzie ale wątpie Proboje jutro zwiekszyc all serie o 5kg w przysiadzie ze sztangą i jak sie uda to rekord będzie (nigdy nie pobijalem rekordow w przysiadzie i nie bede jeszcze dlugo pewnie ja tylko serie robie a i jak dzisiaj sie [...]

Dzieńdoberek CU Grasiu, miłego wyjazdu A ponieważ Grasię nóżka boli, to idę za nią pobiegać Oczywiście w imię kawoszowej solidarności Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** - Przecież mówiłaś że spontaniczność jest romantyczna ?! - Spontaniczne to jest bekanie, a bekanie nie jest romatyczne ...

[...] razy dostalem za to z***ke ale w dupie to mialem!! wszystkie franko fony to poodpiedalacze byli przewaznie murzyni oni tak na wazeline w dupe wchodzili ze glowa boli!!!!a sprzatali sumiennie nie znajac sciemniania i trzeba bylo na frajerow uwazac bo podp*****lali ze za malo razy wykreciles szmate jak myles podloge!! i tak na codzien [...]

[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...

Demon: odpuść trening całkowicie! Ja miałem problemy z kręgosłupem i odpuściłem na 3 miesiące, ale teraz jest ok i w ogóle nie boli i jest wporzo. Więc odpuść! A jak będziesz ćwiczył same ramion to możesz mieć dysproporcje. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni [...]

[...] czlonkow mafii!!!witam SICHEL!!!nie bylo mnie jakis czas bo wypoczywalem sobie,w koncu wakacje sie kazdemu naleza! jako DORADZCA SZEFOSTWA MAFII jestem w pelni za tym byl FIDEL C awansowal w hierarchi naszej mafii,zasluguje na to w 150%!!! pozdrawiam wszystkich DORADZCA SZEFOSTWA MAFII STRONG MAN jak boli to rosnie

[...] itd.walke z kilkoma przeciwnikami mialem wylacznie kontaktowa i tez mozna sie zmachac niezle bo kiedy jest"twoja kolejka" to bronisz sie non-stop bo inaczej boli:))) co do technik kravki to czesc jest naciagana i to mocno:((kravka moim zdaniem bez podbudowy technicznej na jakims innym stylu mija sie z celem.i treningi sa wtedy [...]

qrwa piszą i piszą a ja mam kontuzje barku lewego barkow w sobote wogule nie cwiczylem tak bolało a dzisiaj juz jest lepiej ale dalej boli zato pobiłem rekord w przysiadzie na 55kg x 10 (nie mialem neta od soboty) Witam nowych forumowiczów [...]

[...] obrona zadziałała, gościu stracił równowagę, że poleciał do tyłu siadając w efekcie na siedzenie. Od razu podleciałem, chwyt za głowę i kolano w nos (jeszcze mnie od tego boli). Gościu stał się niekumaty, nie wiedział chyba co się dzieje. Autobus się zatrzymał, ktoś go wypchnął przed drzwi, żeby się wynosił z autobusu. Drzwi się otworzyły, a [...]

no fakt, wszyscy moi qmple co umieja bary to maja gulka ktora sobie zrobili tak jak ja kiedy jeszcze nie umieli i to nie boli juz i nie schodzi to chyba uszkodzony miesien aaa tylko jeden tego nie ma nie wiem jak on to zrobił ale nie ma... dzisiaj sobie pomacham na treningu woooo ale fajnie a zaraz po treningu idziemy w 4 osoby (3 na rolkach i [...]

[...] bieganie odrazu to na bank cos go bedzie bolalo. Dla poczatkujacego biegacza polecam 20 km tygodniowo, po 3-4 tygodniach zwiekszamy kilometrarz o 10% i patrzymy czy nic nie boli!!! pozatym taki sposob dawkowania biegu pomoza w zrzuceniu zbednego balastu. Buty to podstawa!!! pozatym jezeli za duzo robisz cwiczen a malo regeneracji to bedzie [...]

boli mnie w dolnych rejonach jakoś tak nad koscią ogonową. Ja cwicze w domu i nie mma ławeczki tylko taką pufe długa tora słyzy mi jako ławeczka i nie mma stojaków do sztangi i musze podnosić sztange potemuusiąść i zarzucić sztange na sibiebie a ten bul mui przeszkadza w tym. Chcesz mnie zobaczyć? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78307 [...]

[...] "dyńką" rozpocząć co też łatwe nie jest, bo można trafić za lekko .. i wogóle, z doświadczenia wiem, że po dobrze wykonanym uderzeniu głową ciebie również głowa boli. A kopać to tylko w krocze i w łydki, a dla brutalniejszego wykonania to uderzenie na korpus i kopnięcie w bok kolana, " pozdro Ps. Zoastaw pręt i weź sie za [...]

opowiedzial mi co mnie boli i zgadl jest niezly powiedzial z emam cpo drugi krag zesztywnialy ze to od zarci amleka i jego przetworow oraz miech ai alkocholu-niezle tylko te rzeczy jem i pije heheheh powiedzial z emnei naperawi ale troszke to potrwa poniewaz mama krepal w fatalnym stanie bede do neigo lazil na terazpie przez dwa miechy jesli sie [...]